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网友使用感受:
耄耋老人因家庭变故,自学日语,翻译此书,旨在提醒人们预防老年痴呆宜早。书的内容虽然简单,但看到90岁作者的初衷,果断支持!
好
近一段时间,特别喜欢这种养生或者是健康之类的书籍,嗯反正是也不知道有多大作用吧,各种感觉有的书籍就买了好多,等有时间的时候慢慢的看。
朋友90高龄老丈人翻译的书,买几本支持一下,应该会有帮助
买给家里老人看 浅显易懂
这本书属于简短精辟型
刚退休无意间看到这本书,用了半天时间看完,受益匪浅,内容没记住多少,但记住了关键是多锻炼你的额叶,预防痴呆。
老人看看还是有好处的
人的大脑分成几个领域,每个领域都有不同的功能。人的情感控制,主动性和意欲、创造性等属于额叶掌控。 大脑中最先开始老化的是额叶。它是掌管感情、欲望以及记忆的部位。如果额叶衰退,思考方式就会变得平淡无奇,想不出好的主意、回忆东西也变得困难。开始出现所谓的“痴呆”。为了锻炼额叶,比起计算和拼图,日常生活中刺激感情和思考更为重要。 比起体力和智力功能,情感功能更先衰退。当你的情感开始老化,痴呆也就开始相反,如果要保持住额叶的年轻,防止情感老化,很多痴呆状态就能防患于未然,身体和外表的老化也能得到制止。
挺好不错的书养成一生不痴呆大脑的77个习惯(主持人赵川老师推荐,畅销百万册,健康养生,日本老年精神科医生、学习之神和田秀树新作)