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江米的营养价值，江米面和黄米面哪一个营养价值高？

江米的营养价值，江米面和黄米面哪个营养价值高？江米面和黄米面从目前来讲，营养价值比较高的应该还是黄米面，黄米面含有多种维生素，特别是维生素E含量比较高，而江米属于寒性的一种米，它的营养价值一般，他主要含有大量的碳水...