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吃维生素有什么好处，营养物质真的被人体接收了吗？

吃维生素有什么好处，营养物质真的被人体吸收了吗？正确使用维生素，对人体健康有着莫大关系，但很多人对维生素的使用还存在一些错误的认识，现列举一二。一.有些人认为，维生素是一种药，只有患者才需要补充。这种看法是对维生...