种子包括马兰头、马齿苋和鸡毛菜，这些都是常见的野菜种子，适合在菜园、阳台等地种植。

1. 马兰头：马兰头是一种营养丰富的野菜，含有丰富的维生素和矿物质。它的种子容易获取，播种后生长迅速，是一种非常适合家庭种植的野菜。
2. 马齿苋：马齿苋也是一种常见的野菜，具有清热解毒、凉血止血等功效。它的种子播种后生长迅速，适应性强，非常适合在阳台或菜园种植。
3. 鸡毛菜：鸡毛菜是一种叶菜类蔬菜，口感鲜嫩，营养丰富。它的种子较小，播种时需要仔细操作，但生长速度较快，适合家庭种植。

这些种子都可以四季播种，但具体播种时间需要根据当地气候和季节变化来确定。在阳台或菜园种植时，需要注意保持土壤湿润、施肥和除草等基本管理，以确保植物健康生长。

此外，如果您想在家庭种植这些野菜，建议选择有机肥料进行施肥，避免使用化学农药和化肥，以保证野菜的安全和健康。同时，在采摘和食用时，也需要注意清洗干净，避免摄入过多的泥沙和细菌。